작약은 작약과의 여러해살이풀로 약용식물이고요. 작약은 동양의 장미로 불릴 정도로 꽃이 예뻐서 관상용으로도 인기가 많고, 뿌리는 귀한 약재로 쓰인다고 해요. 그럼 아래쪽에서는 작약의 효능에 대해서 알아볼게요.
작약 효능
작약 효능 - 소염 작용
항염과 향균 그리고 소염 작용이라고 부르는 작약 효능을 볼 수 있는데. 이는 작약에 파에오니플로린이라고 하는 성분이 있다고 합니다. 이 성분으로 탄닌, 파에오닌 등과 알칼로이드 성분이 내포되어 있어 이러한 성분덕으로 소염 효과를 볼 수 있어요. 또한 폐렴상구균, 황색포도상구균 등이 증식되는 것을 억제시켜 폐렴이나 식중독과 같은 질환의 예방을 지원한다고 하니 참고 바랍니다.
작약 효능 - 면역 증진
작약은 항염 및 항바이러스 역할을 하여 바깥 부분에서 침입하는 세균과 바이러스에 맞서 싸우는 면역력을 보강게 만들었다고 합니다. 면역력이 안 좋아서 감기에 잘 걸리시는 분들은 작약을 부단히 섭식하시면 면역 증진에 효과를 볼 수 있을 거에요.
작약 효능 - 이뇨 작용
작약은 탁월한 이뇨 역할을 하여 몸속 노폐물과 유해물질을 몸 외부로 배출하게 되게끔 돕습니다. 특히나 몸이 잘 붓는 이들에게도 노폐물 배출로 부종 개선에 좋아요.
작약 효능 - 근육의 통증 완화
이는 표준적인 작약 효능으로 알려져 있는 것입니다. 파에오닌 이라고 하는 물질을 작약에서 찾아볼 수 있다고 했죠. 이는 우리가 잘 아는 칼슘 성분이 세포로 이전하는 것을 제한하는 역할을 한다고 하더라고요. 이러한 이유는 칼슘이 세포 속으로 이동하게 될 시 근육이 수축되는 현상이 대두될 수도 있다고 해요. 따라서 근육 통증을 완화하는 것을 돕는 역할을 한다고 볼 수 있다 하여 복직근, 평활근, 심장근 등이 완화되는데도 도움을 준다고 합니다. 그중 혈관과 자궁 및 위장관 등이 평활근이라고 부르는 것에 작약이 좋은 역할을 한다고 하더라고요. 이처럼 근육을 완화시키고 진정을 해주는 역할을 한다고 알려져 근육 경련이나 통증이 있는 증상을 보인다면 효과가 있다고 알려져 있다고 합니다.
작약 효능 - 어혈 개선
작약 효능 중 한 가지로 혈을 정리해 주는데 좋다고 하더라고요. 몸 안쪽 혈액순환이 순조롭게 되지 않을 시 뭉치는 현상으로 인해 문제가 출현하는 것이 어혈이라고 할 수 있다는데. 이런 경향에서는 혈관에 이상 신호가 일어날 수 있으며 동맥경화 또는 고혈압이나 나아가 심장 주변으로 이어져 심근경색과 등의 질환까지 나타날 수 있습니다. 이러한 증상 예방에 작약이 좋은 역할을 주는 것이라고 합니다.
작약 효능 - 진통제
예부터 한방에서는 진통제로 작약을 처방하곤 했답니다. 작약 뿌리에 포함된 이프파라긴등의 성분이 두통이나 치통 등 통증을 가라앉히는데 무척 효과적인 도움이 된다고하고요. 적정한 양을 복용해서 섭취하면 많은 효과를 볼 수 있어요.
작약 효능 - 신경통 개선
신경통이나 복통 증세에도 도움 된다고 하고요 또한 작약의 뿌리를 말린 후 달여 받아들이면 신경 및 근육 긴장이 누그러져서 신경통이나 복통을 가다듬어주는 효능이 있습니다
작약 효능 - 통증 이완
작약에 함유되어 있는 '아프파라긴' 성분은 진통 역할을 두통, 치통 등 각가지 통증을 이완하게 합니다.
작약 효능 - 위장 건강 향상
작약은 위산의 과다 분비를 막고 염증을 완화하게 합니다. 특히나 위염, 위궤양 등의 위 질환을 치료하는 데에 좋고, 일상생활 중에 설사를 수시로 보시는 분들도 작약을 꾸준하게 흡수하시면 좋다고 해요.
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