본문 바로가기

전체 글495

1만원대 무제한 알뜰폰 요금제 밀리의 서재도 평생 공짜 1만 원대의 무제한 알뜰폰 요금제가 있습니다. 밀리의 서재도 평생 공짜로 볼 수 있죠. 자기 계발이 필수인 시대를 보내는 만큼 평생 새로 나온 책도 무제한으로 볼 수 있는데 데이터, 통화, 문자도 무제한이라면 꼭 사용하셔야 할 요금제를 소개합니다. 알뜰폰 요금제는 속도가 느린 것 아닌가요? 알뜰폰 요금제를 써보지 않은신 분들이 충분히 할 수 있는 생각입니다. 알뜰폰 사업자는 기존의 대형통신사 즉, KT, SK, LGU+의 통신망을 빌려 사업하는 통신사업자입니다. 이 의미는, 알뜰폰 요금제를 쓰더라도 대형통신사의 데이터 속도와 통화품질을 그대로 유지할 수 있다는건데요. 그럼에도 불구하고 가격은 대형통신사의 1/2에서 1/5까지 차이가 나니 굉장히 저렴하게 이용이 가능합니다. 지하철 와이파이는 대형통신사에서.. 2023. 11. 19.
당뇨 수치 종류 당뇨 전단계 운동요법으로 완치 당뇨 수치 정확히 알고 당뇨 전단계부터 관리해야 당뇨병으로 진행되지 않습니다. 당뇨 전단계, 즉 내당능장애 단계더라도 관리하지 않으면 당뇨병으로 진행될 확률이 아주 높기 때문인데요. 당뇨 수치 종류와 당뇨 전단계 운동요법을 알아보겠습니다. ☞ 하루 10분 당뇨 전단계 완치시킨 운동법 보러가기 당뇨 수치 종류 1. 공복혈당 공복혈당은 8시간 이상 금식한 뒤 측정한 혈당수치입니다. 건강검진 시 자주 시행하는 혈당검사로 가장 보편적인 혈당검사입니다. 정상수치는 100mg/dL 미만, 100~125 mg/dL는 당뇨전단계(내당능장애), 126 mg/dL 이상은 당뇨병으로 진단합니다. 2. 식후 2시간 혈당 식사 2시간 후 측정하는 혈당인 식후2시간 혈당은 정확한 검사를 위해서 병원에서 인위적으로 75g의 포도당.. 2023. 11. 19.
강동구 희망온돌 위기가정긴급지원 사회복지관 주민센터 ▶ 주소득자의 사망, 가출, 행방불명, 구금시설에 수용으로 생계가 어려운 경우 ▶ 중한 질병 또는 부상을 당한 경우 ▶ 만성질환이지만 급성으로 수술 등 의료비가 과다하게 지출되는 경우 ▶ 가족구성원으로부터 방임, 유기, 학대, 가정폭력, 성폭력을 당한 경우 ▶ 풍수해, 화재, 보일러 동파, 고장 등으로 거주하는 주택에서 생활이 곤란한 경우 ▶ 주소득자와의 이혼 등의 사유로 생계가 곤란하게 된 경우 ▶ 실직, 사업실패 등으로 소득을 상실하여 생계가 곤란하게 된 경우 ▶ 기타 중위소득 120% 이하의 빈곤가구가 위기에 처할 우려가 있는 경우 위의 상황에 빠진 강동구 분들은 방문 및 전화로 간단하게 신청할 수 있는 2024 노인복지 희망온돌 위기가정 긴급지원기금 제도를 이용해 보세요. 어려워마시고 복지관과 주.. 2023. 11. 18.
2024 강남구 노인복지 희망온돌 신청 사회복지관 주민센터 강남구 거주분들께서는 위기상황에 처해계시다면 주저하지 말고 관할 사회복지관 또는 동주민센터에 방문하거나 전화로 신청하셔서 최대 300만 원 지원받으시길 바랍니다. ◈ 강남구 사회복지관 강남구 기관명 관할지역 대표번호 강남종합사회복지관 강남구 일원2동 02-451-0051 능인종합사회복지관 강남구 개포동 02-571-2988 대정종합사회복지관 강남구 일원동 02-459-6332 수서명화종합사회복지관 강남구 02-459-2696 수서종합사회복지관 강남구 수서동 02-459-5504 ◈ 강남구 각 동 주민센터 관할 동 전화번호 관할 동 전화번호 개포1동 주민센터 02-3423-7670 삼성1동 주민센터 02-3423-7820 개포2동 주민센터 02-3423-7770 삼성2동 주민센터 02-3423-8220 개.. 2023. 11. 18.

TOP

함께 미래를 만들어요