전체 글495 종아리 쥐나는 이유 근육 통증 원인 종아리 근육 경련은 종아리 부위 근육의 갑작스럽고 비자발적인 수축으로, 종아리 근육 경련 또는 종아리 쥐라고도합니다. 밤에 자다가 갑자기 경미한 불편함에서부터 몇 분 동안 유지되는 과도한 통증까지 각종 증상을 느껴보신 적 있으시죠? 종아리 쥐 나는 이유와 예방법을 알아보겠습니다. ☞시원한 종아리 마사지기 추천☜ 종아리 쥐나는 이유 및 근육 통증 원인 종아리 근육 경련의 명확한 까닭은 드러나지 않지만, 몇 가지 이유가 발생에 원인이 될 수 있다고 합니다. 근육 피로: 장기간의 인체 활동(예: 달리기, 운동)으로 인해 종아리 근육이 과하게 사용됐거나 긴장되면 경련이 일어날 수 있어요. 탈수: 만족한 수분을 복용하지 않거나, 많은 땀을 흘리면 인체의 전해질 균형, 특히 낮은 칼륨, 칼슘, 마그네슘 수치를 가로.. 2023. 6. 26. 영종도 근처 가볼만한 곳 실미도 유원지 취사 가능 당일 차박 갯벌체험 마스크도 해제되고 자유롭게 돌아다닐 일이 많아진 주말 나들이 계획하며 요즘 매주 어딜 갈까 고민하게 되는데요. 장거리는 힘들어 수도권에서 가까우면서 바다를 볼 수 있는 인천 영종도를 가봤습니다. 실미도 유원지 실미도 유원지 인천 중구 무의동 768-5 032-752-4466 실미도 유원지는 사유지에요. 바닷물이 빠지는 썰물 때 실미도로 들어가는 길이 두 번 열려서 걸어서 들어갈 수 있기 때문에 많은 분들이 찾아오시는 것 같아요. 언제 물이 빠지는지 확인해보시려면 아래 글에서 확인가능하십니다. ▶물때표 보는 방법 물때표 달력 도시어부 낚시 가자◀ 실미도 유원지 가격 당일 입장료 성인 2,000원, 소인(고등학생까지) 1,000원 당일 주차료 3,000원 당일 캠핑 5,000원 실미도 유원지는 사유지라서 입.. 2023. 6. 21. 가성비 대박 제습기 추천 올해 유난히 비가 많이 내릴거라고 예보되어 있고 이 글을 쓰는 현재(23년 6월 20일)도 저녁부터 비 예보가 있습니다. 본격 장마를 맞아서 집안의 꿉꿉한 습도때문에 고민이실텐데요. 습도 고민 타바할 가성비 대박 제습기를 추천해보겠습니다. 제습기 추천 여러분이 생각하는 제습기 본연의 기능은 무엇이라고 생각하시나요? 저는 단연 "제습능력"인 것 같은데요. 그렇다면 제습기는 "제습"만 잘 하면 가성비 있게 사용할 수 있지 않을까 생각합니다. 현재 우리집에는 15년도에 산 오래된 제습기가 한대 있습니다. 그러나 1년에 쓰는 날이 몇일 안되다보니 기능면에 있어서는 아직도 고장난 적 없이 튼튼한데요. 이 오래된 제습기로도 세탁건조기 사기 전(2년전)까지 약 6~7년 동안 장마철에 빨래도 잘 마르게 해준 생활 필수.. 2023. 6. 20. 초파리 생기는 이유 및 없애는 방법 6가지 초파리는 모기처럼 물어서 가렵게 하거나 윙윙 소리를 내며 괴롭히는 벌레는 아니지만 상당히 거슬리는 존재죠. 특히 여름이면 더 그렇습니다. 오늘은 초파리 생기는 이유와 없애는 방법에 대해 알아볼게요. 초파리 생기는 이유 집에 초파리가 나타날 수 있는 이유는 다음과 같습니다. 1. 식품 초파리는 익거나 썩어가는 과일과 채소를 좋아해요. 밀폐 보관되지 않거나 과일이나 채소가 드러난 상태로 둔 식품은 초파리를 끌어들일 수 있다고 합니다. 2. 발효 초파리는 발효 스탭과 썩어가는 유기물에서 나타나는 효모에 끌립니다. 술, 맥주, 와인병 등에서도 발견될 수 있어요. 3. 번식지 초파리는 축축하고 발효되었거나 썩어가는 유기물에서 살아남습니다. 쓰레기통, 퇴비통, 싱크대 배수구 및 깨끗하지 않은 주방 표면과 같은 곳에.. 2023. 6. 20. 이전 1 ··· 114 115 116 117 118 119 120 ··· 124 다음
