건강48 A형 간염 증상 예방법 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기 중 하나로, 영양소 대사, 해독 작용, 호르몬 조절 등의 중요한 역할을 담당합니다. 간염은 간세포에 염증이 생기는 질환으로, 급성 간염과 만성 간염으로 나눌 수 있습니다. A형 간염은 갑자기 바이러스에 감염되어 발생하는 간염으로, 증상이 나타난 후 1~2주 이내에 호전됩니다. 그러나 소수에서 증상이 좋아지지 않고 나빠지는 경우가 있으니 조심하여야 합니다. 급성 간염의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 피로감 식욕 부진 구역, 구토 발열 근육통 메스꺼움 황달(눈이 노랗게 보이는 증상) 소변색이 짙어지는 증상 급성 간염은 대부분 자연적으로 치유되지만, 일부 환자에서는 간부전과 같은 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 만성 간염은 6개월 이상 간염 증상이 지속되는 경우를 말합.. 2023. 12. 6. 국화차 효능 부작용 국화차는 머리와 눈을 맑게 해 줌으로 인해 수험생분들이나 일에 지친 직장인들에게 아주 좋은 음료입니다. 국화차는 몸이 냉한 사람들 따끈하게 해주는 효능이 있으므로 손발이 찬 분들이 마시면 좋은데요. 또한 국화차는 숙취해소에도 좋기때문에 독성이 없어 어른 아이 누구든 마시면 좋습니다. 오늘은 국화차 효능에 대하여서 알아보겠습니다. 국화차의 효능 1. 불면증 개선 국화차의 향은 무척 짙습니다. 이 향은 아로마 효과로 수딩 효과가 눈부신 것으로 알려져 있습니다. 신경을 진정시키고 편안함을 느끼도록 돕기 때문입니다. 잠이 안 오면 자기 전에 따뜻한 국화차를 마시는 것이 도움이 된다고 합니다. 극도의 스트레스나 긴장으로 인해 불면증 증상이 나타나면 국화차를 마심으로서 긴장을 이완하고 심신을 안정시키며 불안감을 줄.. 2023. 12. 6. 소변 색깔로 보는 건강 평소와는 다르게 색깔이 다른 소변을 볼 때가 있는데요. 너무 탁하거나 아니면 노란색, 갈색등 여러 색깔을 띠게 되는 경우가 있습니다. 소변 색깔의 변화가 일시적이라면 괜찮지만 시간이 지나도 계속된다면 건강에 이상이 있는 것은 아닌지 어떤 병에 걸린 것인지 의심하게 됩니다. 소변 색깔로 보는 건강을 알아보겠습니다. 소변 색깔로 보는 건강 광고 정상적인 소변색깔 정상적인 소변의 색깔은 탁함이 없고 투명하고 맑은 노란색입니다. 몸 수분 섭취량이 적거나 탈수 증상이 있으면 소변 색이 진해지고 냄새 또한 강해지기도 합니다. 그리고 신장 질환이 있거나 특정 약물을 복용했을 때도 소변색이 변할 수 있다고 합니다. 흔히 비타민을 먹고 나면 체내 흡수가 다 안되고 소변으로 배출해 노란색으로 나오는 경우가 있습니다. 짙은.. 2023. 12. 4. 기침 가래 멈추는 방법 10가지 비밀 가래와 기침은 오랜 시간 동안 계속되면 불편하고 방해가 되는 경험일 수 있습니다. 이런 증상은 우리 몸에 뭔가 문제가 있다는 신호입니다. 감기 때문일 수도 있고, 천식이나 폐렴과 같은 다른 질병의 증상일 수도 있습니다. 이런 유형의 기침과 가래를 가볍게 여기면 만성 기관지염으로 발전할 수 있으므로 적절한 관리가 필요합니다. 1. 수분 섭취 기관지 건강을 유지하기 위해서는 충분한 물이 필요합니다. 만약 기관지가 건조하면 손상될 가능성이 더 커지며 세균에 감염되기 쉬워집니다. 하지만 많은 양의 물을 마시면 가래의 농도가 희석되어 가래를 배출하기 쉬워져 호흡을 원활하게 할 수 있습니다. 또한 목을 적절하게 수분 공급하여 건조한 기침 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 따라서 가래와 부비동염 등 기관지 질환에 .. 2023. 12. 1. 이전 1 ··· 9 10 11 12 다음
