새싹보리 효능과 먹지 않으면 안될 이유 5가지
새싹보리는 최근 건강식품으로 인기를 얻고 있는데요, 이번에는 새싹보리의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◆ 새싹보리… 노화 늦추고 콜레스테롤 조절, 장-간 건강에 도움(클릭) 새싹보리란 새싹보리는 보리의 새싹을 말합니다. 보리는 우리나라에서 가장 오래된 곡물 중 하나로, 새싹보리는 보리의 새싹을 말합니다. 새싹보리는 보리의 씨앗을 발아시켜 얻으며, 보리에 비해 영양소가 풍부하다는 장점이 있습니다. 새싹보리의 영양소 새싹보리는 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 새싹보리에는 비타민, 미네랄, 무기질, 식이섬유, 항산화 성분 등이 풍부하게 들어있어 건강에 매우 좋습니다. 특히, 새싹보리에는 칼슘, 철분, 인, 구리, 망간, 아연, 리보플래빈, 티아민, 나이아신, 판토텐산, 엽산 등의 영양소가 함유되어 있..
2023. 11. 16.
