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오이냉국 생생정보통 황금레시피 이 방법만 씁니다 오이냉국 황금레시피 이걸로 끝! 생생정보통 미역냉국 달인이 가르쳐준 레시피 더운 여름이 찾아왔습니다. 달아오른 체내 온도를 낮추기 위해서 각종 차가운 음식들이 생각이 많이 나는 계절이죠. 식탁 위에도 예외는 없는데요. 수분 공급 확실히 하면서 식이섬유까지 한 번에 섭취할 수 있는 오이냉국 황금레시피를 알려드릴게요. 요 방법 하나면 신혼 주부님도 충분히 요리사로 변신할 수 있을거에요. 오이냉국 준비물 오이 : 채썰어서 준비해 주세요 미역 : 불려서 소금기 제거하고 잘게 잘라주세요 빨간 고추, 양파 : 어슷 썰기로 준비해 주세요 통깨 : 음식을 맛깔나게 보여줍니다 식초 : 2배 식초 이런 거 아닌 그냥 식초입니다 설탕, 소금 오이냉국 황금레시피 (계량은 일반 숟가락) 물 : 식초 : 설탕 : 소금 = 600.. 2023. 6. 27.
종아리 쥐나는 이유 근육 통증 원인 종아리 근육 경련은 종아리 부위 근육의 갑작스럽고 비자발적인 수축으로, 종아리 근육 경련 또는 종아리 쥐라고도합니다. 밤에 자다가 갑자기 경미한 불편함에서부터 몇 분 동안 유지되는 과도한 통증까지 각종 증상을 느껴보신 적 있으시죠? 종아리 쥐 나는 이유와 예방법을 알아보겠습니다. ☞시원한 종아리 마사지기 추천☜ 종아리 쥐나는 이유 및 근육 통증 원인 종아리 근육 경련의 명확한 까닭은 드러나지 않지만, 몇 가지 이유가 발생에 원인이 될 수 있다고 합니다. 근육 피로: 장기간의 인체 활동(예: 달리기, 운동)으로 인해 종아리 근육이 과하게 사용됐거나 긴장되면 경련이 일어날 수 있어요. 탈수: 만족한 수분을 복용하지 않거나, 많은 땀을 흘리면 인체의 전해질 균형, 특히 낮은 칼륨, 칼슘, 마그네슘 수치를 가로.. 2023. 6. 26.
영종도 근처 가볼만한 곳 실미도 유원지 취사 가능 당일 차박 갯벌체험 마스크도 해제되고 자유롭게 돌아다닐 일이 많아진 주말 나들이 계획하며 요즘 매주 어딜 갈까 고민하게 되는데요. 장거리는 힘들어 수도권에서 가까우면서 바다를 볼 수 있는 인천 영종도를 가봤습니다. 실미도 유원지 실미도 유원지 인천 중구 무의동 768-5 032-752-4466 실미도 유원지는 사유지에요. 바닷물이 빠지는 썰물 때 실미도로 들어가는 길이 두 번 열려서 걸어서 들어갈 수 있기 때문에 많은 분들이 찾아오시는 것 같아요. 언제 물이 빠지는지 확인해보시려면 아래 글에서 확인가능하십니다. ▶물때표 보는 방법 물때표 달력 도시어부 낚시 가자◀ 실미도 유원지 가격 당일 입장료 성인 2,000원, 소인(고등학생까지) 1,000원 당일 주차료 3,000원 당일 캠핑 5,000원 실미도 유원지는 사유지라서 입.. 2023. 6. 21.
가성비 대박 제습기 추천 올해 유난히 비가 많이 내릴거라고 예보되어 있고 이 글을 쓰는 현재(23년 6월 20일)도 저녁부터 비 예보가 있습니다. 본격 장마를 맞아서 집안의 꿉꿉한 습도때문에 고민이실텐데요. 습도 고민 타바할 가성비 대박 제습기를 추천해보겠습니다. 제습기 추천 여러분이 생각하는 제습기 본연의 기능은 무엇이라고 생각하시나요? 저는 단연 "제습능력"인 것 같은데요. 그렇다면 제습기는 "제습"만 잘 하면 가성비 있게 사용할 수 있지 않을까 생각합니다. 현재 우리집에는 15년도에 산 오래된 제습기가 한대 있습니다. 그러나 1년에 쓰는 날이 몇일 안되다보니 기능면에 있어서는 아직도 고장난 적 없이 튼튼한데요. 이 오래된 제습기로도 세탁건조기 사기 전(2년전)까지 약 6~7년 동안 장마철에 빨래도 잘 마르게 해준 생활 필수.. 2023. 6. 20.

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