분류 전체보기508 차전자피 | 효능 | 부작용 | 먹는법 | 식이섬유 차전자피는 질경이씨앗 껍질을 말린 것으로 예로부터 다양한 질병 예방을 통한 건강 개선을 위해 사용되고 있습니다. 이 글에서는 차전자피 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 차전자피, 마차가 지나다니는 도로 가장자리에서 피어난다고 하여 차전자라는 이름이 붙었으며 팽창성 하제로 분류되며, 장내에서 수분을 흡수하여 대변의 부피를 증가시킴으로써 변비를 치료하는 데 도움을 주는 천연식품입니다. 아래에서 자세히 알아보겠습니다. 차전자피 효능 변비 개선 차전자피는 수용성 식이섬유가 풍부하여 장내에서 수분을 흡수하여 대변의 부피를 증가시켜 변비를 개선하는 데 도움이 됩니다. 소화기 건강 개선 차전자피는 장내 유익균을 늘려 장내 환경을 개선하고, 염증을 줄여 소화기 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 콜레스테롤 조절 차.. 2023. 12. 16. 장제원 불출마 선언 프로필 캐비넷 장제원 국민의힘 국회의원이 12일 제22대 국회의원 총선거 불출마를 공식화했습니다. 장 의원은 이날 오전 국회의사당 소통관 기자회견장에서 "저는 22대 국회의원 총선에 출마하지 않겠다"라며 "역사의 뒤편에서 국민의힘의 총선 승리를 응원하겠다"라고 밝혔습니다. 장 의원은 불출마 이유에 대해 "가슴이 많이 아프다"라며 "국회의원직에 대한 미련도, 정치에 대한 아쉬움 때문도 아니다. 오직 저를 믿고 한결같이 응원해 준 사상구민께 죄송한 마음 때문"이라고 설명했습니다. 이어 "존경하는 사상구민 여러분 감사하다. 평생 살면서 하늘 같은 은혜 갚겠다"라며 "사상구민과 함께 만든 꿈은 반드시 이뤄질 거라 믿는다"라고 말했습니다. 특히 "윤석열 정부의 성공보다 절박한 게 어디 있겠느냐?"라며 "총선 승리가 윤석열 정부.. 2023. 12. 12. 수족냉증 증상 원인 좋아지는 습관 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발이 차가워지고 시려서 일상생활에 불편을 주는 증상을 말합니다. 손발이 차가워지는 현상은 혈액 순환 장애나 환경적 요인 등 다양한 원인으로 인해 흔히 발생합니다. 수족냉증 원인 순환 불량: 레이노병, 말초 동맥 질환(PAD) 또는 장기간 앉아 있거나 서 있는 경우 등으로 인해 사지로 가는 혈류가 감소하면 손발이 차가워질 수 있습니다. 빈혈: 신체 조직에 적절한 산소를 운반하기에 충분한 건강한 적혈구가 부족하면 사지가 차가워질 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증: 갑상선 기능이 저하되면 신진대사와 혈류에 영향을 주어 손발이 차가워질 수 있습니다. 스트레스 또는 불안: 높은 스트레스 수준은 신체의 반응을 유발하여 사지에서 혈액 흐름의 방향을 바꾸고 손발이 차.. 2023. 12. 12. 성조숙증 원인 증상 생활습관 성조숙증은 정상적인 사춘기 발달보다 2년 이상 먼저 출현하는 경우를 말합니다. 여아의 경우 만 8세 이전, 남아의 경우 만 9세 이전에 유방 발달이나 고환 성장 등의 사춘기 조짐가 나타나면 성조숙증으로 진단하더라고요. 성조숙증은 성장과 성 발달에 영향을 남길 수 있습니다. 성장이 정도가 심하게 진전되어 성장할 수 있는 키가 작아질 수 있고, 성욕이 조기에 발달하여 성적 행동을 일찍 시작할 수 있다고 합니다. 또한, 정신적, 감정적 스트레스를 나타나게 할 수 있고요. 성조숙증 증상 성조숙증의 증상은 남자아이와 여자아이에서 차이가 있어요. 상식적으로, 남자어린이들은 청소년기에 출현하는 물리적 변경이 일찍 생기게 되기도 합니다. 이러한 전환에는 키의 급속한 성장, 음성의 변환, 체모의 증가 등이 속합니다. 반.. 2023. 12. 12. 이전 1 ··· 89 90 91 92 93 94 95 ··· 127 다음
